Intestino irritable

Un intestino que trabaja muy lento o demasiado rápido no es lo mejor para su salud, ya que si es así puede estar padeciendo el Síndrome de Intestino Irritable (SII).

No se conocen las causas de este trastorno funcional del intestino, pero hay varios desencadenantes que activan o acentúan los síntomas.

Factores desencadenantes

Si se encuentra estresado, ansioso o deprimido, está en mayor riesgo de padecer SII, conocido comúnmente como colon irritable, colon neurogénico o colitis nerviosa. Este síndrome se caracteriza por dolor abdominal y cólicos, además de cambios en las deposiciones.

“El intestino tiene su propio sistema nervioso y tanto el cerebro como el intestino interaccionan cuando existen estos problemas”, señaló Jaime Manosalvas, gastroenterólogo endoscopista.

Otro desencadenante es el factor genético, las mujeres se encuentran en mayor riesgo de padecer el SII, esto según Manosalvas puede estar relacionado con las hormonas, dado que las molestias generalmente se acentúan antes de la menstruación. El 50% de las mujeres sufren de este síndrome, en cambio solo el 40% de los hombres lo padecen.

Otro factor es la dieta, cuando es alta en grasas y baja en fibra y hay poco consumo de agua. La intolerancia a la lactosa contribuye al aparecimiento de las molestias.

Los factores post infecciosos, algunos pacientes desarrollan el síndrome después de una infección intestinal.

Síntomas del SII

Los síntomas son dolor y distensión abdominal, llenura y la alternancia entre diarrea y estreñimiento o los dos a la vez. En el caso de las deposiciones, el paciente debe ser observador para ayudar al médico a llegar a un diagnóstico más acertado, para esto se utiliza la escala de Bristol, “esta escala va en relación con la consistencia de las heces, ya sean duras, como salchicha, como bolita, segmentadas, fraccionadas, aguadas y líquidas”. Dependiendo de esto el especialista determinará qué extremo del SII padece.

Un intestino que trabaja demasiado rápido se conoce como colon espástico y provoca que sus deposiciones sean blandas, aguadas o líquidas; mientras que a un intestino que trabaja lento se le llama colon perezoso, y provocará que las heces sean duras, secas, gruesas y en bolitas, es un desorden intestinal. Tanto las heces duras como blandas pueden causar dolor rectal.

Diagnóstico erróneo

El dolor que provoca el SII puede confundirse con el dolor de la apendicitis, incluso hay pacientes que han sido operados por apendicitis cuando no es ese el problema.

Los síntomas del SII se relacionan erróneamente con otras enfermedades como las que afectan el tubo digestivo, las inflamatorias, infecciosas e incluso tumorales.

Mejore su condición

Si padece el SII, lo primero que debe hacer es corregir sus hábitos alimenticios, en segundo lugar debe entender cuál es su padecimiento y por último tomar los medicamentos que el médico determine para corregir esta enfermedad.

En el caso de la alimentación, el consumo de fibra es sumamente importante para mejorar la motilidad del intestino.

Niños en riesgo

Los niños que tienen conflictos en sus hogares o en la escuela son muy propensos a padecer el SII. Otro factor es la llegada de otro hijo, ya sea porque el niño se siente desatendido o muy emocionado. “Al estar estreñido el niño retiene heces, esto le provoca dolor y hace que se ponga pálido, sudoroso y puede llegar a la pérdida momentánea de la conciencia, a esto se le conoce como reflejo vagal”.

No es causa de cáncer

Una de las mayores preocupaciones de la gente es desarrollar cáncer colon rectal, pero según el gastroenterólogo el SII no es causa de cáncer.

Tampoco provoca hemorroides, porque estas son un problema de riego sanguíneo, son várices al igual que las de las piernas.

Lo que sí puede provocar el SII son alteraciones en el metabolismo, pero cuando esto sucede ya deja de ser un problema funcional para convertirse en orgánico. “En el síndrome no se ve afectada la parte fisiológica y bioquímica, cuando ya comienzan a verse alteraciones ahí entonces ya no es funcional, es orgánico”.

Tratamiento

Por lo general los pacientes con SII tienen que tomar múltiples medicamentos para tratar síntomas específicos.
Pero ahora tienen otra opción, laboratorios Pfizer lanzó en Honduras Debridat, este medicamento en presentación de tabletas ayuda a controlar todos los síntomas del SII.

En el intestino irritable están afectados los receptores que permiten que el intestino se mueva, Debridat controla la sintomatología porque controla los receptores.

Este medicamento es bien tolerado y tiene baja tasa de efectos adversos. “El tiempo que se utilizará este medicamento dependerá del paciente porque cada uno es distinto de otro, es por eso que no recomendamos la automedicación, sino que vaya donde su doctor para que él le dé un diagnóstico, le diga cuántas tabletas necesita y por cuánto tiempo”, expresó Genaro Cuesta, director médico de Pfizer para Centroamérica y el Caribe.

Dieta y consejos para el Síndrome de Intestino Irritable (SII)

“Si ha sido diagnosticado con SII y presenta estreñimiento o diarrea leve o alternancia entre los dos, entonces deberá aumentar la ingesta de fibra”, expresó Ileana Aguilera, nutricionista.

A continuación, algunos consejos:

- Consuma alimentos ricos en fibra como el pan integral, frutas con piel y verduras, además de salvado de trigo en cantidades de 4 a 8 cucharadas al día mezclado con líquidos o alimentos.

- Haga una dieta pobre en grasas y rica en proteínas.

- Coma despacio y mastique bien, evite comidas abundantes, es mejor comer con frecuencia y en cantidades menores.

- Evite consumir alimentos que le hacen daño, los más perjudiciales son los condimentos, alcohol, sopas de sobre, cacao, derivados lácteos, quesos, yogur, pasteles, helados, mantequilla, brócoli, coliflor.

- Si predomina la diarrea, evite los derivados lácteos, café, té y chocolate.

- Evite las bebidas con gas y los alimentos flatulentos como coliflor, garbanzos, lentejas, cebollas, guisantes, frutos secos.

- Mantenga un horario fijo de comidas y procure evacuar a la misma hora y sin prisas, preferiblemente después del desayuno.

- Haga ejercicio físico y tome muchas agua.

“No se automedique, no tome laxantes si padece de estreñimiento y recuerde que controlar el estrés es un arma poderosa”, agregó Aguilera.