¿Cómo curar un resfriado?

Decir temporada lluviosa es casi sinónimo de resfriado.

Los cambios de temperatura y la lluvia son dos factores que ocasionan el aumento de resfriados. Los niños, por lo general, son los más afectados en esta temporada. Es por ello que Superguía Salud le brinda fáciles consejos para que en su casa cure los resfriados, ya que algunas medidas que usted puede adoptar le ayudará a que sus niños se curen sin necesidad de llevarlos donde el médico.

¿Su niño está resfriado?

Si es el caso no se preocupe, ya que para ayudarle consultamos a la pediatra Sara Paz, quien comparte con usted algunos consejos útiles para que cuide a su hijo durante la enfermedad.

A continuación, las recomendaciones de la especialista:

1. En primer lugar el niño debe estar en reposo, esto ayuda a que el sistema inmune combata la infección.

2. Procure que el niño tome líquidos en abundancia para prevenir la deshidratación, a la vez aflojan el moco. El agua y sopas claras son una buena opción.

3. Si el niño tiene temperaturas que van de 37.5 a 38 grados centígrados, usted debe bajar la temperatura con paños de agua tibia que colocará en la frente; si la temperatura sube a 38.5 grados centígrados la solución es bañar al niño con agua tibia y tenerlos en el baño mínimo quince minutos o hasta que disminuya la temperatura.

¿Qué no debe hacer?

Según las recomendaciones de la pediatra, un error frecuente es cubrir a los niños cuando tienen fiebre, esto lo único que hace es que la temperatura suba más. Otro aspecto importante es no medicar a sus niños, si es una infección viral no necesita antibióticos, y en el caso de que la fiebre persista mejor visite a su pediatra. Recuerde que los cuidados y la nutrición son fundamentales para una rápida recuperación.

Sara Paz, pediatra

"Cuando lo que tiene el niño es una infección viral es totalmente innecesaria la cobertura antibiótica, pero si la fiebre persiste, lo mejor es visitar a su pediatra”.

Siga el paso a paso de cómo curar un resfriado visitando la sección ¿Cómo lo hago? en www.elheraldo.hn.