El huerto, aliado de la belleza

Hoy en día se transforman en las cremas, colonias, jabones o sales de baño que acompañan el ritual de belleza en cada mujer.

En todas sus presentaciones, frescas, tiernas, jugosas, ácidas o dulces, las frutas y las verduras son poderosas fuentes de belleza que limpian, tonifican y fortalecen la piel, por lo que en la actualidad es curioso ver cómo a través de estas delicias de la naturaleza, se comienza a marcar una nueva tendencia en el campo de la cosmética.

Tomando en cuenta el sabor, aroma y versatilidad de estos alimentos, Vida consultó con Enma Nazzar de Yoga’s Garden Spa para referirse al tema y hablar sobre algunas propiedades embellecedoras de estas grandes aliadas. Comer una fruta o verdura es sinónimo de salud y de sentirse bella, así que tome nota porque aquí conocerá los beneficios estéticos de esta huerta.

El banano

Este pertenece al grupo de las frutas blancas que simbolizanla perfección y en mascarillas son ideales para evitar la piel seca. Este beneficio lo puede obtener triturando un banano y mezclarlo con una cucharada de miel de abeja y cinco de avena hasta obtener una pasta uniforme. Luego aplíquelo en todo el rostro excepto en los ojos, déjela reposar por quince minutos y retírela con agua tibia.

La fresa

Enma Názzar explica que además de ser un excelente alimento decorativo, las propiedades de la fresa son ideales revitalizadoras de la piel del rostro. Esta funciona como astringente para controlar la grasa, y aclara el cutis al disminuir las manchas causadas por el sol o la edad. Con tan solo cuatro fresas maduras trituradas, media cucharada de leche entera, una mezcla de bicarbonato de sodio y una clara de huevo batida a punto de nieve. Agregue las fresas, la leche y la pizca de bicarbonato a la clara batida. Revuelva con una espátula y esparza la mezcla en el rostro. Déjesela por 20 minutos, lávese con agua tibia y luego con agua fría.

La familia de los verdes

No existe peor pesadilla para la mirada femenina que las ojeras, y para reducirlas nada mejor que unas rodajas de kiwi y visiblemente aclarará la sombra que estas producen en la zona inferior del ojo.

Déjelas actuar durante 20 minutos. Y ¿qué hay del aguacate? este poderoso amigo del cabello y rostro le ayuda a mantener la sedosidad y brillo de su pelo al igual que su rostro, el proceso es sencillo con solo triturar un aguacate, agregue una cucharada de limón. Aplique sobre el pelo mojado, cubra con una gorra de baño, para lograr tal efecto debe esperar 20 minutos y lavar el cabello normalmente.

Las frutas y verduras poseen componentes esenciales para el cuidado de su piel, así que a partir de hoy la tarea de lucir bella no le tomará una eternidad, basta con prepararse sus propios tratamientos faciales de manera artesanal y en su propia casa.